颈肩腰腿痛，夏季“养护”是关键

根据中医阴阳四时消长规律及天人合一的理论，人体阳气及自然界生物的阳气，生于春、盛于夏，收于秋而藏于冬。夏季人体阳气最为旺盛，风、寒、湿、邪处于易解的状态，在此时进行防治收到良好的远期疗效，如退行性骨关节炎、颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、骨质增生、膝关节滑膜炎、陈旧性扭挫伤等冬季好发的疾病，在夏季用膏药外贴结合拔罐、一字长蛇灸、艾灸等中医传统疗法是历代医家所推崇的最佳疗法。

这里推荐一个古城西安的老品牌“马明仁膏药”，这一百年传承的技法于2009年5月19日被西安市人民政府评审为“市级非物质文化遗产”（市政发【2009】57号）；2009年12月21日马明仁膏药再获殊荣，被陕西省人民政府评审为“省级非物质文化遗产”（陕政函【2009】208号）；2014年11月，马明仁膏药入选“国家级非物质文化遗产保护名录”（国发【2014】59号）。

“马明仁膏药”始于晚清咸丰年间。由当时的骨病名医马六懿针对风湿骨病、颈肩腰椎顽疾所创，随后代代相续，传延至今。历代传人恪守先祖“仁心孝世”之遗训，兢兢业业，不仅完整保留了这一百年古方，更将中华传统制药技艺继承发扬。经过多年发展，六代人心血沉淀的马明仁膏药，凭借其深厚的底蕴先后入选市、省、国家三级非物质文化遗产保护名录，成为中医瑰宝。

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